Dacă sunteți una dintre proaspetele mămici, sau în curând o să vă veți putea lăuda cu acest titlu frumos, probabil că, după naștere știți multe despre organism. În ciuda acestui fapt, pe Internet veți întâlni diverse discuții și opinii despre cum ar trebui să arate corpul după naștere, cu idealurile stabilite în principal de actrițe, cântărețe și modele. Totuși, cum arată corpul unei mame după naștere, care își dedică tot timpul liber copilului ei?
Tocmai ați născut un copil - o dovadă vie a faptului că, corpul unei femei este foarte puternic. Simți dragoste cum nu ați mai simțit până acum, vă bucurați de fiecare clipă alături de bebelușul dvs. și vreți să-i sărutați obrăjorii dolofani, burtica și picioarele pufoase. Cu toate acestea, când vă uitați la burta dvs., aveți deja gânduri ușor diferite. Burta dvs. nu arată deloc așa cum arată la toate vedetele de pe Instagram la doar câteva zile după naștere. Acest blog este aici pentru a vă asigura că este în regulă.
Nouă luni vs. câteva zile
Corpul unei femei suferă diferite modificări în timpul sarcinii, care în mod ideal durează nouă luni. Ele culminează cu nașterea, care poate dura ore întregi și o privează pe mamă de multă putere. Cu toate acestea, mama recâștigă rapid această putere și energie, pentru că tocmai a născut un omuleț care are cea mai mare nevoie de ea. Așteptarea ca organismul să revină la starea sa „originală” în câteva zile, deși ultima schimbare a durat nouă luni lungi, este nerealistă. Fiți constientă de faptul ca burta deformată care vă așteaptă după naștere va dispărea în timp.
Poate aveți senzația că trebuie să petreceți cel puțin 4 ore pe zi în sală doar ca să arătați precum mămicile perfecte de pe rețelele de socializare. Cu toate acestea, adevărul este că bebelușul o să vă ajute să pierdeți primele kilogramele după naștere și să scăpați de burtica postpartum. Nu doar alăptarea se va ocupa de asta, ci și aplecarea nesfârșită peste pătuț, purtarea bebelușului, mersul pe jos sau curățenia.
Corpul care
Cineva se îngrașă cu 20 de kilograme în timpul sarcinii, cineva abia cât cântărește copilul. Este același lucru cu pierderea în greutate și cu aspectul burticii dvs. Prin urmare, încercați să priviți cu alți ochi la mamele aparent perfecte din show business. Ele câștigă bani cu corpul lor, așa că este important pentru ele să revină în formă cât mai curând posibil. Poate că au un contract semnat pentru un nou film în care se vor îmbraca într-un costum de baie, poate că au o prezentare de modă care urmează doar la câteva săptămâni după naștere și poate că exercițiile fizice sunt o parte atât de importantă a vieții încât nu vor să renunțe la el chiar și pentru câteva săptămâni. În primul rând, însă, fanii se așteaptă de la ele la fotografii frumoase și inspiraționale, așa că veți vedea foarte puține vedete imortalizate pe rețelele de socializare în scutece postpartum cu burta încă bombată, zvârcolindu-se de durere și sângerând. Și sincer, ați posta o astfel de fotografie?
Dragostea de sine nu este doar pentru adolescente
Corpul unei femei este plin de hormoni după naștere și aici ajungem la unul dintre principalele motive pentru care femeile simt că trebuie să arate perfect după naștere – gândesc emoțional, nu logic. Este firesc faptul că, corpul unei proaspete mămici are nevoie de ceva timp pentru a se recupera, cel putin șase săptămâni și sau atât de mult timp cât are nevoie. Fiecare organism este diferit, fiecare femeie reacționează diferit la schimbările de sarcină, dar toate ar trebui să reacționeze la fel la organismul lor după naștere - este corpul meu, poate face lucruri uimitoare și o să-l iubesc, indiferent cum arată. Învațați să îl iubiți în acest moment, pentru că el v-a făcut cel mai mare cadou - copilul dvs.
Schimbările care vă așteaptă la scurt timp după naștere sunt naturale și, chiar dacă nu vă place corpul dvs., învațați să-l accepți așa cum este. Nu va arăta așa pentru totdeauna, dar copilul pe care l-ați adus pe lume datorită puterii dvs. vă va face fericită pentru tot restul vieții.
