Atunci când planifică un copil, multe viitoare mame se gândesc dacă vor gestiona mai bine sarcina iarna sau mai degrabă vara. Este mai bine să transpiri și pe lângă sarcină și mai suporți și căldură, sau este mai practic să te înfășori într-o haină mai groasă? Fiecare femeie se simte confortabil cu ceva diferit, dar oamenii de știință au venit acum cu o nouă descoperire care v-ar putea face să vă gândiți de două ori înainte de a rămâne însărcinată în această vară.
Mămicile care au trecut prin sarcină vara, ne vor spune cu siguranță că nu este ușor. Chiar și persoanele care nu poartă un copil în burtă, au adesea o problemă în a face față căldurii, care încălzește și mai mult corpul. E mai plăcut să porți o rochie de vară în loc de trei straturi de îmbrăcăminte și să te bucuri de o înghețată pe o bancă din parc, dar, ca întotdeauna, profesioniștii vin și cu argumente contra. Deci, cum afectează căldura extremă dezvoltarea intrauterină a bebelușului?
Căldura și tulburările congenitale
Temperaturile ridicate și sarcina nu se înțeleg prea bine. Căldurile verii, care ne așteaptă peste câteva luni, nu numai că provoacă dificultăți femeilor însărcinate, dar conform ultimelor studii, nu sunt benefice nici bebelușilor. Oamenii de știință americani au descoperit că femeile care sunt expuse la temperaturi ridicate în timpul sarcinii au mai multe șanse de a da naștere la copii cu tulburări cardiovasculare congenitale. Cu toate acestea, căldura nu afectează numai fătul, ci și sănătatea generală a reproducerii. Defectele cardiace congenitale sunt acum cel mai frecvent tip de malformație congenitală la copii, iar cercetătorii prevăd că numărul va crește doar în următorii ani.
Temperaturile tot mai mari de vară sunt cauzate de schimbările climatice și de încălzirea globală, dar nu este încă pe deplin clar de ce au un impact atât de negativ asupra dezvoltării bebelușului. Se crede că, căldura poate provoca moartea celulelor fetale și, de asemenea, poate afecta negativ proteinele care sunt esențiale pentru dezvoltarea sănătoasă a bebelușului. Căldura în timpul sarcinii poate provoca, de asemenea, nașterea prematură sau greutatea mică la naștere a bebelușului. Vestea bună este însă că temperaturile ridicate au un efect atât de negativ asupra bebelușului doar atunci când mama este expusă la acestea în primul trimestru, în care inima se dezvoltă, și în ultimul trimestru, în care există riscul. de naștere prematură.
Cum să luptăm împotriva căldurii?
Nu toată lumea poate să-și planifice sarcina până la ultimul detaliu, pentru a evita căldura. Prin urmare, încercați să petreceți cât mai puțin timp în lumina directă a soarelui vara și să stați în camere mai răcoroase și la umbră. Totuși, nu uitați că nici opt ore pe zi într-o cameră cu aer condiționat nu vă vor ajuta la nimic.
Multe cupluri profită de ultimele luni în cuplu pentru a se bucura din plin de vacanța de vară, pentru că nu vor putea ajunge la mare cu bebelușul atât de curând. Cu toate acestea, nu utați dacă puteți face față unei astfel de călduri și relaxări extreme pe o plajă încălzită de soare și mai ales cum se va descurca copilul. Așadar, alegeți destinații unde temperatura nu crește prea mult și încearcați să alternați șederea la soare cu odihna la umbră.
Sarcina de vară sau sarcina de iarnă? Desigur, fiecare femeie se simte confortabil cu diferite condiții de temperatură și, în timp ce una tolerează căldura fără probleme, cealalta poate avea senzația de leșin, dar după o scurtă plimbare prin orașul fierbinte. Vitamina D este necesară și cu toții ne simțim mai bine după o scurtă ședere la soare, dar excesul în orice, este dăunătoar. În primul rând, gândiți-vă la sănătatea dvs. și la sănătatea bebelușului dvs. și faceți totul pentru a vă asigura că micuțul dvs. se va naște sănătos tun!
