Copiilor trebuie să li se ofere constant noi stimuli care să aibă un efect pozitiv asupra dezvoltării lor sănătoase. Același lucru este valabil și pentru papilele gustative, care îi ajută pe copii să descopere noi gusturi în fiecare zi. Gătiti o supă netradițională pentru copii, în care laptele de cocos, curry si napul joaca un rol important. Napul, este o legumă cu o lungă istorie care revine în bucătării.
Ingrediente
- 2 capete de nap
- 30 g piept de pui
- ½ linguriță de curry măcinat
- 2 linguri de lapte de cocos
Mod de preparare
Curățați napul, spălați sub jet de apă și tăiați felii. Puneți-l împreună cu pieptul de pui tăiat și curry în aparatul de gătit pe aburi adăugați apă până la nivelul 3 și gătiți timp de 15 minute. După gătire, mixați toate ingredientele cu laptele de cocos până ajungeți la consistența cremoasă perfectă a supei. Copiilor mai mari care mănâncă deja alimente solide, nu trebuie să mixați supa .
